Alkohol

Jest to także jeden z najgorszych możliwych nałogów, gdyż powoduje ogromne wyniszczenie organizmu. Dlatego też należy się wystrzegać nadmiernego spożywania alkoholu. Gdy jednak staramy się o dziecko należy zrezygnować z picia, gdyż może mieć to już wtedy negatywny wpływ na zdolność do zajścia w ciąże. Oczywiście wiadomo, że każda ciężarną kobieta powinna przestać spożywać alkohol w jakiejkolwiek postaci, gdyż jak wiadomo może się to źle skończyć. Z roku na rok zwiększa się liczba dziecku których matki piły alkohol w czasie trwania ciąży. Niestety ale dla dziecka może być groźna nawet bardzo malutka dawka dlatego też trzeba z niego całkowicie zrezygnować.

Warto więc zając się picie soków, które mają dużo witamin bądź też zwykłej wody która zawiera bardzo wiele ważnych minerałów które są niezwykle istotne w prawidłowym rozwoju każdego płodu. Oczywiście wraz z upływem czasu zapotrzebowanie na kalorie się zwiększa gdyż dziecko potrzebuje ich więcej, jednak nawet wtedy należy się wystrzegać alkoholu który może bardzo zaszkodzić maleństwu a tym samym spowodować zmiany które będą widoczne przez całe życie. Warto więc o siebie zadbany już od pierwszych tygodni ciąży, a wraz z kolejnymi wejdzie nam to w nawyk, dzięki temu maleństwo urodzi się zdrowe i pełne sił, a my sami będziemy z niego bardzo dumni.

Add a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *